6 frutas que podrían ayudarte a dormir mejor, según un experto
Desde beber agua de lechuga antes de acostarse hasta escuchar ruido rosa, TikTok se está ahogando en trucos para dormir. De hecho, con tantos consejos y trucos relacionados con la repetición de alarma en la plataforma, es difícil mantenerse al día con lo que funciona. La última, por si aún no lo sabías, es comer…