Las dietas basadas en plantas reducen significativamente el riesgo de diabetes
La diabetes tipo 2, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, ha sido un importante problema de salud durante décadas. Sin embargo, investigaciones recientes arrojan nueva luz sobre cómo se puede combatir eficazmente esta enfermedad mediante elecciones dietéticas. Los científicos han descubierto que adoptar un estilo de vida saludable, centrándose… (0 comment)

Cómo mantener sano el cerebro: el ejercicio regular y una dieta saludable son cruciales en la vejez
Todos sabemos que el envejecimiento es inevitable. Pero lo que no es inevitable es el deterioro de nuestras funciones cognitivas que acompaña al proceso. Podemos mantener nuestra mente alerta y activa, incluso a medida que envejecemos, siguiendo algunas cosas sencillas para prevenir o ralentizar esta pérdida de nuestras capacidades cognitivas. A continuación se ofrecen algunos… (0 comment)

Llevar una dieta vegana mejora la salud del corazón
Sólo el 1% de los estadounidenses afirman ser veganos, a pesar de que las investigaciones muestran los beneficios para la salud de las dietas basadas en plantas. El último estudio, publicado en JAMA Network, sugiere que una dieta vegana puede reducir eficazmente el “colesterol malo” y los niveles de insulina y conducir a la pérdida… (0 comment)

Alimentos que mejoran la función cerebral y el estado de ánimo
¿Eres realmente lo que comes? Décadas de investigación respaldan el dicho de que eres lo que comes y respaldan los importantes efectos de una buena nutrición en la salud. La elección de alimentos saludables aumenta la esperanza de vida general de las personas y reduce el riesgo de desarrollar una amplia variedad de problemas médicos,… (0 comment)

razones convincentes para incorporar el rábano en su dieta diaria para obtener beneficios para la salud
Hablando particularmente de rábano, este es un tubérculo que tiene un sabor picante, picante y picante junto con una textura crujiente y crujiente. Se disfruta de diversas formas y es muy popular en todo el país. Esta verdura versátil se puede consumir en ensaladas, parathas, curry, chutney, sambar, poriyal, sopa, encurtidos, etc. Aquí te damos… (0 comment)

SIMON COWELL DE NUEVO A MONTAR BICICLETAS ELÉCTRICAS … Después de una brutal lesión en la espalda
Simon Cowell está volviendo al caballo, o, más exactamente, nuevamente a la bicicleta … esto después de romperse la espalda con una de estas malditas cosas hace menos de un año. El presentador de ‘AGT’ fue visto paseando en otra bicicleta eléctrica el domingo en Malibú con su novia, Lauren Silverman, y su hijo pequeño,… (0 comment)

En Ciudad de México entra en vigor la prohibición de plásticos de un solo uso
El viernes, la secretaria de Medio Ambiente de la Ciudad de México dijo a través de Twitter que “a partir de hoy Ciudad de México sin plásticos de un solo uso”. El mensaje instaba a las personas a pensar en llevar siempre contenedores reutilizables como nunca salir de casa sin sus teléfonos celulares. Los legisladores… (0 comment)